Dela nyhet
Tränings info v3
14 jan, 18:04 0 kommentarer
Hej.
Den planerade måndagsträningen ute 15 januari ställer vi in då det ska komma in snöfall och temperaturer ner mot 10-15 minusgrader.
Kör egenfysträning hemma istället .
Armhävningar , sit-ups , plankan , utfallssteg,
tå-hävningar och lite olika knäövningar.
Alternativt ta er till gymmet om ni har tillgång till detta.
Kallelse till onsdagen och torsdagens träningar i Tångahallen har skickats ut. Gå in och svara så fort ni kan så vi kan planera träningarna.
Ses i Tångahallen på onsdag och torsdag.
Hälsningar Tränarna
Tjäna pengar till laget
